484.4K
Downloads
51
Episodes
Dit is de podcast van BEDROCK! BEDROCK is de gids voor een betere versie van jezelf en de wereld om je heen met een speciale focus op (zelf)liefde, spiritualiteit, astrologie en persoonlijke ontwikkeling. Met inspirerende content en nu ook de podcast wil BEDROCK de community ondersteunen en tools aanbieden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, gezondheid, meditatie en welzijn. Op Bedrock.nl vind je dagelijks informatie en inspiratie die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling. We bieden tools in de vorm van praktische tips, tricks en how to’s. Zo helpen we je niet alleen bewust te worden over zaken als (mentale) gezondheid, meditatie en welzijn, maar ook om in actie te komen. Bedrock is voor iedereen die gelooft dat je als mens nooit af bent, maar altijd in beweging en ontwikkeling. Perfectie bestaat niet, en dat is oke. Maar de beste versie worden van jezelf, voor jezelf en de wereld waarin je leeft, is het mooiste wat er is. Volg ons op Instagram @bedrockmagazine of check www.bedrock.nl.
Episodes
Monday Aug 26, 2019
Monday Aug 26, 2019
Meditatie is niet moeilijk of zweverig. Het helpt je om milder te zijn en met aandacht en kalmte in het leven te staan. Het brengt je terug tot de kern van wat je echt belangrijk vindt zodat je los kunt laten wat er niet toe doet. Deze geleide meditatie van Bedrock brengt je meer focus en concentratie. Ga rustig zitten en breng je aandacht naar binnen toe. Laat je meevoeren door deze geleide meditatie om te verbinden met je gevoel en je lichaam.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.