471.6K
Downloads
48
Episodes
In deze podcast gaan Bedrock's Rosa & Lisanne in gesprek met experts op het gebied van bewust, duurzaam en gelukkig leven. De podcast is een onderdeel van het platform Bedrock.nl, een online magazine voor een bewuste en gezonde levensstijl. De pijlers zijn simpel: mind, body en better world. Op Bedrock.nl vind je dagelijks informatie en inspiratie die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling. We bieden tools in de vorm van praktische tips, tricks en how to’s. Zo helpen we je niet alleen bewust te worden over zaken als (mentale) gezondheid, meditatie en welzijn, maar ook om in actie te komen. Bedrock is voor iedereen die gelooft dat je als mens nooit af bent, maar altijd in beweging en ontwikkeling. Perfectie bestaat niet, en dat is ok. Maar de beste versie worden van jezelf, voor jezelf en de wereld waarin je leeft, is het mooiste wat er is. Volg ons op Instagram @bedrockmagazine of check www.bedrock.nl.
Episodes
Thursday Sep 19, 2019
Thursday Sep 19, 2019
Zelfliefde is een beetje een vage en zoetsappige term, maar tegelijkertijd een van de belangrijkste onderdelen van ons leven. Om iets meer context aan het begrip zelfliefde of selflove te geven, spreken we met expert en mindfulness-coach Nadja van Osch. Nadja helpt mensen om jouw ‘niet goed genoeg stemmetje’ mindful te managen en weer terug te komen naar liefde voor jezelf.
Een vraag voor Nadja of Lisanne en Rosa? Mail ons op info@bedrock.nl of stuur ons een DM op Instagram @bedrockmagazine.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.